
Am Iss-Deine-Bohnen-Tag feiern wir ein wahres Kraftpaket aus der Natur: die Bohne! Ob grün, weiß, rot oder schwarz, Bohnen sind nicht nur gesund und lecker, sondern auch unglaublich vielseitig in der Küche einsetzbar.
Reich an Eiweiß, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, sind sie ein echtes Superfood, und das ganz ohne teures Label. Egal ob im Salat, als herzhafte Beilage oder in Eintöpfen, Bohnen schmecken immer und passen in jede Ernährung.
Der heutige Tag lädt dazu ein, die kleinen Alleskönner mal wieder auf den Teller zu bringen.
Wichtel-Tipp: Grüne Bohnen mit etwas Knoblauch und Butter in der Pfanne geschwenkt. Einfach, schnell und köstlich!
Also: Ran an die Bohnen!
byBettina|3. Juli 2025|inKüchengeplauder, Wichtel-News|bohnen, ernährung, vitamine
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