Jetzt, wo die Temperaturen allmählich wieder sinken, ist es an der Zeit, unsere Abwehrkräfte für den Winter zu stärken. Wir verraten dir unser Rezept für einen herbstlichen Wohlfühl-Tee. Der ist schnell zubereitet und steckt voller wertvoller Inhaltsstoffe.

Schneide ein kleines Stück Ingwer in dünne Scheiben, gieße sie mit 250 ml kochendem Wasser auf und lass den Tee dann 10 Minuten abgedeckt ziehen. Anschließend süßt du ihn mit einem TL Honig und lässt ihn ein wenig abkühlen.

Mach es dir gemütlich, genieße deinen Wohlfühl-Tee und genieße die Entspannung.

Du wirst staunen, wie gut dir der hohe Gehalt an Vitamin C und Mineralstoffen des Ingwers tun.

Genieße den herrlichen Herbsttag!