Seit 2016 feiern die Briten immer am 14. September den National Quiet Day, den Tag der Ruhe. Ein sehr guter und wichtiger Aktionstag, der uns allen klar macht, wie schädlich die ständige Lärmbelästigung um uns herum ist.

Da wir heutzutage nahezu immer von Lärm umgeben sind, – nervige Handys, vorbeirauschende Autos, ratternde Maschinen, etc. – sollten wir gelegentlich auch daran denken, uns ausreichend Stille zu gönnen. Denn Ruhe stärkt Geist und Seele.

Wie wäre es heute zum Beispiel mit einem Spaziergang im Wald. Wenn du dort nicht zufällig einem Holzfäller begegnest, kannst du herrliche natürliche Stille genießen.

Genieße die Ruhe!