Heute feiern wir Village-Wichtel eine besonders erfrischende Frucht, die Zitrone. Und die hat ihren Ehrentag auch wohl verdient. Ihr saftig, saures Fruchtfleisch enthält einen hohen Anteil an Vitamin C und ist damit eine enorme Unterstützung für das Immunsystem. Deshalb heißt sie bei uns auch die gelbe Powerfrucht.

Um uns richtig fit zu halten, trinken wir gleich nach dem Aufstehen Zitronenwasser, um den Stoffwechsel richtig in Schwung zu bringen. Wenn du das auch mal probieren möchtest, verraten wir dir beim Küchengeplauder, wie du Powerwasser selbst machen kannst.

Genieße den tollen Sommertag und erfrische dich mit Zitronen!